地域のオープン参加のフットサル大会があるので，今日はチームの練習でした． が．．．開始15分くらいで足関節の外顆に違和感が．．． ちょっとストレッチを追加して，もう5分後． 踏ん張った瞬間にパキッ．．． ん．．． ん～～…
登山の記録、時々雑談
地域のオープン参加のフットサル大会があるので，今日はチームの練習でした． が．．．開始15分くらいで足関節の外顆に違和感が．．． ちょっとストレッチを追加して，もう5分後． 踏ん張った瞬間にパキッ．．． ん．．． ん～～…