1月のワークアウト 山行 5回 距離 39912m （下りのスキー含む）、累積獲得標高 3601m ランニング 18回 102.8km
月: 2017年1月
ski mountaineering, trecking
白鳥山 DNF…
4時にFくんと待ち合わせしFくんの車で北陸道で朝日ICまで移動。 上路の集落に入り除雪終点地にはすでに2台の駐車があり準備中だった。 彼らに遅れること数分、我らも出発。6時18分。神社裏から北西尾根に取り付く。 まだ暗い…
workout
久しぶりのラン マジックアワー?
ski mountaineering, trecking
有形山BC
今日は天気もいまいちなのでゲレンデ練習しようと思い、娘2号を昨日から誘っていたが、朝の雨模様に行かないとのこと。 山はサラサラの雪(嘘、重々の雪)だよと促すがやっぱり行かないとのこと。 しょうがないので｢一応｣山の準備も…
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新雪パウダーラッセル 銀杏峰1000mまで
午後から用事があるので早朝ダッシュで銀杏峰。雪が降って新雪だろう。 宝慶寺までの道は除雪あり。キャンプ場内は除雪なし。橋のたもとに駐車。そこから歩行開始。積雪は1mほどは優にある。 6時54分宝慶寺前出発。夏に来たことも…
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月夜
麓でも雪が降るとの触れ込みだったがやっぱり降らず 山だけでもいいので降ってほしい… 帰りは明るい月夜で犀川沿いのランも快適だった 風も程よく冷たかった
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重い新雪のなか大日避難小屋まで
昨夜は麓は雨、山は雪 今日は午前中は晴れ間も見えるが、午後から崩れてくる予報 午前中ダッシュで新雪を楽しみに行きたいってことで、加賀の大日山周回(小大日山-大日山-加賀甲・避難小屋)を予定した しかし前日夕食ころから嫁さ…
今年の初登山は午後忙しいのでお手軽取立山 白山が輝いてます #白山 #取立山山頂
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2017年初登山 取立山ハイキング
diary
今年の初ラン
30日から今日まで食っちゃ寝の生活。 体重は変わらないものの何か不純物がたまった感じがして気持ち悪いので、夕暮れに5kmラン。 4分53秒/kmでした。現在はこれでいっぱいいっぱい。 3分/kmあたりで走る駅伝選手(マラ…
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あけましておめでとうございます
1月1日は実家でのんびり過ごし、 2日は日直業務。 やや遅くなって嫁の実家に向かおうとすると月と金星。 一眼レフを使ってみたがなかなかきれいに撮れないもんだな。カメラって難しい。 今年も仕事に山に駆け回ろう…