仕事以外の総括。
月: 2017年12月
diary
12月のワークアウト
通勤ラン 8回(4日) 51.6km 山行 3回 水平移動距離 59.063km 累積獲得標高 3204m 記念すべき白山山行あり。 しかし走らなかったし、忘年会で飲み食い過多。体が緩んでしまったかも。締め…
ski mountaineering
2017年滑り納め 安定の護摩堂山
ski mountaineering
防寒テムレス
一昨日の有形山では防寒テムレスを使ってみた。 これまで標高の低いところは軍手にふつうのテムレスだった。気温と出力に合わせて軍手のみにしたりしていた。 そうすると軍手は時に濡れてしまうので、指先が冷たくなることもありよろし…
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朝活で有形山
Gelände ski
スキー場オープン セイモアでゲレ練
昼から午後券でゲレンデ滑走練習。 新しいスーパーファットの乗り心地の確認で。 板のスペックは178cmで149ー124ー136。 が、実際の有効エッジはもっと短い。もう1枚のどキャンパーの170cmのセミファットよりも短…