日: 2018年7月17日

住宅地は暑い

たまたま早く起きて(4時半)、割と涼しげに見えたので5時通勤ランニング開始。今日は大回り。犀川から海まで出て海浜公園をかすめてCCZにつながる海岸線を走りソフトボール場からまた犀川に戻り職場まで。 10km地点くらい…