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日: 2019年3月31日

朝ラン

新しいアウトドアウォッチを手に入れたので 早速動作確認 まずは5kmをただ走ってラップ表示などの意味を確認 続けて昨日作っておいたヤッソ800のトレーニングメニューに沿って走ってみた 800-400 x 10をマラソンで…