日: 2019年8月6日

今日もせっせと朝ラン。 5時は涼しい。このまま涼しいままでいーよー。 海岸線まで出て砂防林の中を走るが暑さでヤバい。 たまらず最寄りのセブンイレブンに駆け込んで水分補給。 向かいにあるバス会社ではバスが発車しようとしてい…

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