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ゆるゆるLSD

朝まで当番だったので早立ちできず、
昼になって山開き白山に行くのもどうかと思い、木場潟でゆるゆるLSD13km(2周)。
13kmごときでLSDか? というツッコミはあるかもしれないが、今日は殺人的な暑さ。
充分すぎる運動です。

Hoka one oneは確かに柔らかいが、ドロップの小ささは感じないしソールの丸さも感じない。
ヒールストライクも減ったんだがどうだか??
今日のようなゆるゆる具合では分からないのだろう。
キロ5分を20kmくらい走ったら分かるだろうか?
少なくともシューズが変わったことによる違和感はないので良しとしよう。

ラン後は夢の湯で汗を流して墓掃除へ。
暑い中せっせと草刈り。自分にお疲れー。

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