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ダラダラLSD

昨日はとある会合で片町に。
その後久しぶりに会った先輩に誘われてもう一軒飲みに行った。
まぁ20年ほど前の楽しい思い出を沢山共有しているので、久しぶりとは思えないほどの楽しさだった。
しかし午前様となってしまっては今日の早朝登山は叶うべくもなく(一応もしかしたら起きるかもしれないので登山着を着て寝た)、ダラダラと起きて快晴に悔やむ。
まぁ仕方ない優先順位が変わることもあるさ。

しょうがないので仕事がてら走ることにする。
途中いろいろあって中断しつつ合計28.28km走った。
夏か!と思うような暑さにダラダラと走ったら
2時間54分少々。6分9秒ペース。
まぁなんとも中途半端な練習だ(笑)。

先日30km走った時にも思ったが、「どうもおいらの脚27-8km限界説」というのが浮上してきた。そういや和倉のひょっこりマラソンの時もそれくらいでストップがかかったような気がする。極端に痛みが出てきて辛くなるのだよ。心臓はなんともないのに。
それは登山でも同じで、27-8kmくらいから足が痛くなってくる。
脚の強度がそこまでということなんだろうな。
救いなのは27-8km走るまでのスピードにはあまり関係がなさそうなこと。
最初に稼げということか。

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