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雨の方が気持ち良い

昨日は夜勤明けで昼で仕事終了。
午後は星稜の応援…を忘れて小雨の中走りに行った。
山に行かずに山に強くなり走りも鍛えるには、やっぱり坂を登り降りしないといけないらしい。
ということで犀川上流の大桑の公園まで車でいき、そこからラン開始。末町に上がって辰巳ダムへ。


渡った向こうに変な山荘が。

辰巳用水を作った板屋兵四郎の名前を冠した小道沿いにありました。
この辺りのことはここに詳しい。
雪がついた頃に遊びに来よう。金沢から出てはいけない日にぴったりだ。
ここから一旦小さな橋を渡って末町に戻って、また滝亭前を過ぎて内川方面に抜けて平和町に降りた。平和町から大桑に降りて終了。
18km強を散策込みで2時間弱。

合計距離: 18545 m
最高点の標高: 200 m
最低点の標高: 34 m
累積標高(上り): 692 m
累積標高(下り): -692 m
平均ペース: 10.60 km/h
総所要時間: 01:54:42
Download file: activity_3976355816.gpx

今朝はまたダラダラと犀川沿いを走って出勤。
夜は飲み会だ。今日は肉らしい。
ガッツリいかせてもらおう。

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