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日: 2018年5月23日

ワークアウト. ワーク.. ワーク…

先週末で石川ミリオンピークスとしての山スキーは板納め的な気分になった。 さぁ夏山だ。 この冬の間に鈍りきった体にカツをいれないと… ということで昨日からラン再開。 久しぶりに走ると平凡な体に戻っていることを自覚。 呼吸が…