金石海岸ラン

もう5時出発だと日の出前、涼しくて快適。
少し追い込めるかもと思い、1kmほど走ったところからフォームを整えて追い込んでみた。
5分ちょうどくらいで進んだが、6kmあたりで失速。
結局は13kmあまりを5分35秒くらいで終了となった。
平凡！

金石海岸のグランドはだだっ広い。

金石港は真っ直ぐ白山が見える。