日: 2018年7月2日

早起きからのラン

明日の朝はサッカー日本代表の大事な試合。 3時起きが必要なので、生活ペースを変えるために今日も3時起き。デンマーク-クロアチア戦を見ながら、朝ごはん（昨夜の残り物+ヨーグルト・納豆）を食べて、4時に家を出た。ちょうど…