夏山シーズンになりました。
会の皆さんは白山。部分参加しようかと随分悩んだものの無理せず奥医王山。身の丈、身の丈…
日付
2023年7月2日日曜日
メンバー
ソロ
ウェア
- ベースレイヤー Rab pulse hoody
- パンツ Axesquin タドルタドル
- ミドルレイヤー OMM rotor vest
- アウター mont-bellピークドライシェル、トレントフライヤーパンツ
- 帽子 Patagonia ダックビルキャップ
- 靴下 point6 中厚手
- 手袋 ワークマン薄手軍手
- シューズ mont-bell ツオロミーブーツ
装備
- Backpack exped stormrunner 15
- ストック Black Diamond
distance carbon FLZ - 細引き20m
- ツェルト
- 針金・結束帯・ダクトテープ・簡易シーネ・テーピング
- 非常食
- バッテリー・ケーブル各種
- ヘッドランプ（Petzl swift RLバッテリー×2、bindi）
地図・標高
合計距離: 11881 m
最高点の標高: 936 m
最低点の標高: 406 m
累積標高(上り): 777 m
累積標高(下り): -777 m
平均ペース: 3.59 km/h
総所要時間: 03:38:45
Download file: 20230702奥医王山.gpx
最高点の標高: 936 m
最低点の標高: 406 m
累積標高(上り): 777 m
累積標高(下り): -777 m
平均ペース: 3.59 km/h
総所要時間: 03:38:45
EK度数
(距離km + 登り累積標高差m ÷ 100 + 下り累積標高差m ÷ 200) = 22
コースタイム
見上峠 09:17 – 09:37 医王の里 09:38 – 09:59 西尾平駐車場 10:00 – 10:16 しがらくび 10:16 – 10:40 白兀山 10:41 – 10:54 蛇尾山 10:54 – 11:04 夕霧峠 11:04 – 11:12 見返りの大杉 11:12 – 11:25 奥医王山 11:30 – 11:41 見返りの大杉 11:41 – 11:46 夕霧峠 11:46 – 12:06 しがらくび 12:07 – 12:19 西尾平駐車場 12:23 – 12:37 医王の里 12:38 – 12:55 見上峠
コース状況
問題なし
消費フード
- お茶1000ml
- パン1
ギャラリー
記録
今年は白山釈迦岳に登ってもよいらしい。今日、会のメンバーは砂防から周回で行くらしい。
別当から御前峰ピストンで部分参加しようか？、釈迦岳にお迎えに出ようか？
うずうずしたが我慢した。まだ早い。身の丈にあった山行を。
ということで安近短な奥医王山に。
蛇尾山へ直に上がる道は初めて通った。まぁだからどうってこともなかったが…
淡々と歩く。やはりハイカットブーツは締めすぎると痛い。悲しい。
帰りの林道アスファルトが固くて痛い。登山道に戻る。
下山すると夏の日差しと暑さ。もう夏です。
リハビリ山行はこれでお終いかな。強度を上げてよいだろう。
それよりもまず体重を落とさないと…