最近地図を眺めていると、いつの間にやら川の流れを目で追うようになっている。 気がつくと頭の中に稜線をつないで「水系」ごとに区分けしている自分がいる。   そういう目線で見ていると、長野県の犀川の流れは面白い。 …

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盟友581さんが単独で白山に行ってきたと水曜にLINEで連絡があった。 いろいろと微妙なコンディションながら完遂していてさすがです。 YSHR先生ともクロスしていてなかなか刺激的だったよう。 早く飛び込んじゃえばいいのに…

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昨夜の帰宅ランでは雪がちらついていた。 案の定今朝は屋根にも薄っすらと降雪あり。 アホだなと思いつつも今朝も通勤後駐車場発でラン。雪が降っているのだが地面では溶けてシャーベットラン。 流石に寒くて体が温まらないうちに5k…

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手袋のベースレイヤーは難しい。 求めるところは薄くてごろつかなくて耐久性があるもの。防水は求めない。 モンベルのジオラインは薄くてごろつかないが指先はすぐに穴があいてしまった。 メリノ混紡系のものもアウトドアメーカー各社…

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昨日今日と白山のライブカメラは真っ白。 どう見ても雪は増えている。 行きたい! が、今週末は出張で土曜日のうちに帰ってくることができない日程。 毎年恒例になりそうな、出張荷物も担いで山行といくか… 昨年は寒風吹き荒む雲取…

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最近寒さに弱くなった気がする。 ただ単に加齢なのか少しは減量の効果があるのか。 モンベル店舗に別のものを見に行って、ふと靴下売り場を眺めた。 同じ厚みでも足首丈から色々あって一番長いのは膝上までかかるのがあった。 これっ…

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しまったも何もうまいワインを飲み過ぎて二日酔いで動けないので朝から道具メンテ。 低山も白いではないか。いやぁ飲み過ぎたなぁ…   昨年から順次行なっているシール整備。 太板用のものを切って次の太さのものに充てる…

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思ったよりも降ってるじゃないか… タイヤ替えてないんじゃ安全にはたどり着けない… しまった…

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体つくりの一つの目標は純粋な減量だった。 5年で約15kgほど減量した。どんだけ太ってたんだという話だが… 自分の方法は以下。 ①白米は原則食べない ②カロリーは8-9割ほどに抑える ③通勤ランでカロリー消費 ④ビタミン…

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さるショップで安売りしていたのでついポチってしまった。ちょっと高めなランニングシューズくらいの値段で済んでいる。 Norvanはトレイルランニング系と思っていたが、このシューズは少々毛色が異なるようだ。 ソールの後ろ半分…

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